Hva skjer med kroppen din under flytur

I den moderne verden, full av rush og mas, er flyet for mange et universelt transportmiddel mellom byer og land, fordi det er praktisk og trygt.
Til tross for at det generelt er ganske sikkert å fly med fly, men i en så kolossal høyde gjennomgår kroppen noen midlertidige endringer.
I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan flyging påvirker helsen din og hva som skjer i kroppen din i det øyeblikket. Finn billige flyreiser

Fly med fly

I tillegg til folkemengder på flyplassen, konstant støy og stress, påvirkes kroppen din betydelig av den enorme høyden som passasjerfly stiger til.

Selv om trykket ombord på flyet er spesielt regulert for å unngå visse helseproblemer, kan du fortsatt oppleve døsighet og hodepine.

Deltrykket av oksygen synker i høyden, noe som skaper en mild form for hypoksi, med andre ord, oksygennivået i kroppen synker, og noen utsatte mennesker kan føle seg uvel. Studier viser at oksygennivået vanligvis faller med noen få prosent, noe som kan være farlig for mennesker med lunge- og hjerteproblemer.

Det er derfor, før du flyr, hvis du har hjerte- eller lungeproblemer, bør du kontakte legen din om mulige forholdsregler.

Friske, men utsatte mennesker bør drikke mer vann, gå rundt hytta fra tid til annen om mulig, og unngå alkohol og koffein.

Hvis du tilbringer lang tid i en stol i en sittende stilling, kan blodstagnasjon ikke bare føre til ødem, men også til mer alvorlige konsekvenser, spesielt hvis du har problemer med blodårene. Når du ikke beveger deg i denne høyden på lang tid, øker risikoen for trombose betydelig.

Blodet begynner å flyte saktere og det skjer endringer i kroppen.

For å unngå helseproblemer kan du gå rundt i salongen fra tid til annen. Hvis dette ikke er mulig på grunn av den begrensede plassen på flyet, kan du redde dagen ved å gjøre noen enkle beinøvelser.

For å få blodet til å sirkulere raskere og unngå hevelse, kan du massere leggene, utføre sirkulære bevegelser med føttene, bøye og bøye knærne, løfte deg opp i setet og sette deg ned. Disse enkle øvelsene lar deg øke flykomforten.

I høyden tømmes luften sterkt, og den kommer inn i førerhuset utenfra etter en viss behandling. På grunn av dette er luften ikke fuktig nok, og denne tørrheten kan sette et merke på menneskekroppen. Kombinert med lavt førerhustrykk kan tørr luft og dehydrering få deg til å føle deg sliten og trøtt. Noen ganger kan visse medisinske tilstander og medisiner gjøre denne ubehagelige følelsen verre.

Den beste løsningen i en slik situasjon, uansett hvor trist det høres ut, er å drikke mye vann både før og under flyturen.  SAMMENLIGNING AV HOTELLPRISER