Comment dormir dans un avion
Un vol arrive. Le temps passé dans l'avion peut être utilisé pour le sommeil. Qu'est-ce qui doit être fait pour que le reste est complet?
choses à faire sur un vol
Le vol de vol est différent. Si vous volez pendant 40 minutes, alors il n'y a pas beaucoup de temps libre: nous avons fixé nos ceintures de sécurité, décoché, admiré les beautés des villes et des villages clignotant en dessous, nous avons encore une collation, des ceintures et un atterrissage. Mais si le voyage est long et que le vol est transcontinental, vous devez trouver quelque chose à faire. Par exemple, lire un livre que vous prévoyez de prendre depuis longtemps, mais n'a pas trouvé assez de temps pour cela. Regardez un film téléchargé sur la tablette (les films diffusés à bord peuvent ne pas toujours correspondre à votre goût). Et vous pouvez dormir.
dormir sur le chemin
En volant, vous pouvez gagner en force, vous détendre après une journée bien remplie sur la route ou vous préparer pour la première journée active sur place. La capacité de s'endormir instantanément n'importe où et dans n'importe quelle position peut être apprise des Japonais. En règle générale, l'avion quitte toujours la piste, et ils s'inclinent déjà la tête et somnolent respectueusement.
Essayez d'être aussi confortable que possible dans votre chaise. En même temps, prenez soin des autres passagers. Ne vous inclinez pas trop loin le siège, il est peu probable que ceux qui sont derrière vous l'aiment. Il en va de même pour la tête inclinée sur l'épaule du collègue voyageur. Il n'appréciera pas vos ronflements.
par la fenêtre
Si vous voulez que personne ne vous dérange et que vous n'êtes pas un obstacle, alors achetez un billet pour un siège près de la fenêtre. Vous pouvez pencher la tête contre le hublot et somnolent sans déranger personne. Personne ne vous dérangera d'essayer d'arriver à l'allée. En règle générale, le coût d'une telle carte d'embarquement est légèrement plus élevé que pour d'autres endroits. Mais ça vaut le coup.
si vous avez malchanceux et que vous êtes assis au milieu ou à l'allée, alors inclinaison la table et mettez votre tête dessus. Vous pouvez donc dormir sans craindre de tomber sur vos voisins.
Sélectionner vols de nuit
Si vous voulez vous détendre pendant le vol, volez la nuit. La plupart des gens de la cabine dormiront. Personne ne se promener dans l'avion, posera des questions, donner un coup de pied dans le dos.
La même chose s'applique aux vols tôt le matin. Pour l'attraper, vous devez vous lever la nuit et arriver à l'aéroport. À l'atterrissage, tous les passagers sont déjà fatigués et s'endormiront avec plaisir dès qu'ils prennent leur place.
fly Au milieu de la semaine
Les statistiques montrent que les vols les moins chargés sont les mercredis et jeudis. Grâce à cela, nous sommes plus susceptibles de voler en l'absence de voisins. Dans ce cas, vous pouvez vous asseoir confortablement sur une chaise, entendant complètement le dos.
boissons gazeuses et café
Le café et les autres boissons énergisantes vous garderont éveillé. Et les boissons gazeuses ont un effet sur les reins, ont un effet diurétique. La constante courant vers les toilettes pendant le vol épuise non seulement vous, mais aussi celles qui vous entourent. Si vous n'êtes pas assis près de l'allée, vous devrez demander aux voisins de vous laisser passer.
using vêtements confortables pour le voyage
Il est beaucoup plus confortable pour dormir lorsque les vêtements ne restreignent pas le mouvement, la ceinture ne serre pas l'estomac et les chaussures permettent aux jambes de se reposer.
N'oubliez pas de porter un pull dans vos bagages à main . Même si le temps est chaud, il peut être froid dans l'avion. Soit dit en passant, toutes les compagnies aériennes n'offrent pas des passagers chauds et confortables. Si vous êtes couvert d'un pull, placez la ceinture attachée dessus. Ainsi, la hôtesse de l'air verra que tout est en ordre et ne vous réveillera plus.
un oreiller gonflable
Il y a beaucoup de tailles et de formes.
Vous ne pouvez choisir que par expérience. Il est important qu'un tel oreiller soutienne le cou et la tête. A bandage aide de nombreuses personnes à s'endormir.
essayez-le, peut-être que vous l'aimerez?