임신과 비행기 - 고려해야 할 측면

의사가 첫 3개월이 끝날 때까지 여객기 탑승을 권하지 않는 것은 드문 일이 아닙니다. 비행에 대한 두려움과 "만약 무슨 일이 생기면 어떻게 될까" 하는 기대와 결합된 이른 입덧의 강한 징후는 상처를 줄 수 있습니다

그러나 임신 2기에는 특별한 의학적 금기 사항이 없다면 아무도 당신의 비행 욕구를 제한하지 않을 것입니다.

임신, 현재 여행은 평소와 다를 것임을 기억해야 합니다. 우선 비좁은 의자에 앉으면 특히 다리를 쭉 뻗을 수 없는 경우 매우 불편할 수 있습니다.

따라서 비즈니스 클래스 객실 티켓을 가져가는 것이 가장 좋습니다. 넓은 좌석과 그 사이의 거리가 더 큽니다. 일반 살롱에서는 살롱 맨 처음에 좌석을 선택해야 합니다. 좌석 앞에 더 많은 여유 공간이 있습니다.

먼저. 가만히 앉아 있으면 안 됩니다. . 때때로 다리를 펴고, 무릎과 발목 관절을 구부리고 구부리고, 발을 회전시키고 발을 힘으로 바닥에 얹는 것은 확실히 가치가 있습니다. 비행 중 기내를 여러 번 산책하면 혈액 순환이 개선되고 다리 부기가 완화됩니다.

둘째. 태블릿을 사용하는 경우 태블릿을 반드시 휴대하세요. 임신 중에 복용할 수 있는 진정제와 구토제를 모두 준비하십시오.

셋째. 항공기 객실의 공기는 매우 건조할 수 있습니다. 따라서 반드시 보습제를 사용하십시오. 수성 화장품 스프레이를 가지고 다니면서 얼굴을 상쾌하게 하십시오. 목이 마르면 스튜어디스에게 연락하여 가스가 없는 생수를 가져오도록 요청하십시오.

넷째. 비행 후 압도되지 않도록 허리 아래에 담요를 여러 번 접으십시오. 승무원에게 요청할 수도 있습니다. 이렇게 하면 척추에 가해지는 부하가 줄어듭니다.

다섯째. 특히 임신 기간이 36주 이상인 경우 기내에서 임신 기록이 포함된 의료 문서를 휴대하는 것을 잊지 마십시오. 만일을 대비하여.

여섯 번째. 기억하세요: 의사는 비행 시간이 4시간을 초과하는 경우 임신 중 비행을 허용하지 않습니다.